La cuisine végétarienne - techniques avancées
EN BONUS :
> Un livret de recettes végétariennes à télécharger,
> Une calculatrice des protéines pour garantir les apports nutritionnels,
> Un modèle de fiche de production
> Un accès au groupe WhatsApp de la formation pour continuer d'apprendre ensemble !
Le programme de la formation
Nutriments et protéines
- Structure de la protéine
- Rôles de la protéine
- Sources de protéines dans l'alimentation
- Comprendre la complémentarité protéique
- ATELIER : Créer une recette végétarienne équilibrée (calculatrice des protéines)
ATELIER CULINAIRE : réaliser un plat et un dessert végétariens
- Organiser sa production avec une fiche de production
- Techniques de cuisson des légumes, légumineuses, céréales
- Mise en valeur des mets
- Dégustation et évaluation des réalisations
Valoriser la cuisine végétarienne
- Les atouts des herbes aromatiques
- Répondre aux objections des convives
Nos formateurs
Objectifs de la formation
- Identifier les alternatives végétales aux protéines animales
- Expliquer le principe de complémentarité protéique
- Associer goût et atouts nutritionnels des herbes aromatiques, épices et fruits à coque
- Utiliser la technique de cuisson adaptée pour conserver les bienfaits des protéines végétales (légumineuses, légumes, céréales)
- Elaborer des recettes végétariennes savoureuses et texturées
- Valoriser la cuisine végétarienne auprès de ses interlocuteurs
Public cible
- Public cuisinant déjà familier de la cuisine végétarienne
- Chef(fe) gérant(e)
- Chef(fe) de cuisine
- Cuisinier(e)
- Second(e) de cuisine
Les prérequis
- Aucun
Équipe pédagogique
Une formation animée par un Chef de cuisine
Moyens techniques et pédagogiques
- Formation en cuisine pédagogique
- Support apprenant et accès à des ressources complémentaires
- Activités interactives et participatives (quiz debout, brainstorming, jeu de cartes, ...)
Modalités d'évaluation
- Feuilles de présence
- Auto-positionnement amont et aval des compétences
- Formulaires d'évaluation de la formation
- Certificat de réalisation de l’action de formation
Accessibilité
Nous programmons les dates de formation en fonction de vos disponibilités. Nos formations sont dispensées dans toute la France. Nos locaux sur Lyon sont accessibles aux PMR. En cas de situation de handicap contactez nous au 04 12 05 09 49 pour envisager les modalités d'adaptation de la formation.
Délai d'accès
FAQ
Oui, nos formations peuvent être prises en charge, notamment via les OPCO (Opérateurs de Compétences), le CPF ou d’autres dispositifs de financement selon votre situation. Nous vous accompagnons dans les démarches pour optimiser les possibilités de prise en charge.
Absolument. Nos formations sont conçues spécifiquement pour votre secteur d’activité. Nous pouvons également les réajuster à votre culture d’entreprise et aux objectifs opérationnels de vos équipes.
Oui, nos formations sont accessibles à partir d’un seul participant. Nous ouvrons des sessions en interentreprise toute l’année dans toute la France, selon vos besoins, en présentiel ou à distance.
Oui, nous proposons des formations en intra-entreprise et pouvons intervenir directement sur votre site. Cela nous permet de personnaliser encore davantage l’approche pédagogique, en l’adaptant au cadre réel de vos équipes.
Former les travailleurs en situation de handicap fait partie intégrante de notre ADN. Nos formations s’adressent notamment aux ESAT, aux entreprises adaptées et aux structures d’insertion. Nous élaborons des contenus accessibles et adaptés aux besoins spécifiques des apprenants, en collaboration avec les encadrants et professionnels du secteur médico-social.
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